Cara Meninggikan Badan Yang Efektif
25 Januari 2012
0
comments
Memiliki tinggi Badan yang ideal adalah dambaan setiap orang, apalagi sekarang ini tinggi badan masuk dalam salah satu syarat untuk mendapatkan perkejaan. Bukannya tidak menerima pemberian Tuhan Yang Maha Esa yang Menciptakan Mahkluknya, namun inilah kebutuhan bagi manusia, selagi manusia dapat berbuat dan tidak merusak tubuhnya, hal ini tentu diperbolehkan oleh agama.
Tinggi atau pendeknya seseorang itu pasti memiliki kelebihan dan kekurangan, setiap makhluk memiliki kelebihan dan kekurangan. Namun, tubuh yang ideal bisa dikatakan lebih dapat menutupi kekurangannya, sehingga kita harus berusaha mencapinya terutama bagi yang pendek untuk dapat meninggikan badan sehingga dapat lebih efektif dalam setiap pekerjaan atau tingkah laku.
Cara Meninggikan Badan yang efektif dapat anda raih di bawah ini:
- Olahraga yang cukup pasti akan memberikan efek paling positif untuk meninggikan badan, dipercaya cara meninggikan badan yang efektif adalah dengan cara olahraga ini. Anda bisa melakukan olahraga lari, renang dan melompat untuk meninggikan badan.
- Makanlah makanan yang bergizi. Makanan bergizi ini dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk berkembang secara efektif salah satunya adalah susu.
- Istirahatlah yang cukup, karena dengan cara istirahat yang cukup tubuh dapat berkembang dengan efektif, salah satunya tidur kurang dari 8 jam atau 7-8 jam sehari.
- Beban berat dapat menimbulkan efek berotot namun mengurangi tinggi badan (pertumbuhan tidak efektif pada tinggi badan).
- Berdoalah!
0 Comments
